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Você mais inteligente: aprenda técnicas para aumentar sua capacidade cognitiva

Você mais inteligente: aprenda técnicas para aumentar sua capacidade cognitiva

Pessoas inteligentes geralmente são mais eficazes em vários aspectos da vida. Ser inteligente  nos leva a fazer escolhas mais assertivas, efetivar tarefas com mais rapidez e ter um melhor aproveitamento da vida. 
É possível melhorar sua capacidade cognitiva.  Confira atitudes que podem fazer com que se torne uma pessoa mais inteligente:
Administre seu tempo
Faça uma lista de tarefas, separe o que é prioridade e utilize seu tempo, para que consiga concluir suas atividades diárias e ter um melhor desempenho.
Jogue mais!
Existem alguns jogos que auxiliam no treinamento do cérebro, como por exemplo, as palavras cruzadas, alguns jogos de baralho e o xadrez. Qualquer jogo estratégico e de memória faz bem. 
Ande com pessoas que te acrescentam 
As pessoas as quais você convive podem influenciar em seus costumes e decisões. Por isso, é relevante manter aquele amigo que gosta de ler, curte ir a locais mais cultos e sempre está atualizado nas atualidades. Esse é um conselho que pode ser utilizado em toda sua vida.
Segundo Saurabh Shah, seu QI é a média do QI das cincos pessoas mais próximas de você.
Tenha o hábito de ler
A leitura tem um poder de abrir possibilidades do leitor compreender melhor o mundo que habita, em tempos de redes sociais, passamos muito mais tempo visualizando conteúdos vazios do que com uma boa leitura. 
A leitura tem a capacidade de impulsionar seu cérebro e é um bom exercício para expandir a criatividade.
Aprenda um novo idioma e novas culturas
Nos dias de hoje o acesso à internet, facilita para aprender coisas novas. Ter uma aula com o professor é sempre à melhor opção, porém é possível instruir-se sozinho. Existem sites que ensinam sobre gramática, ortografia e dão dicas para se aprofundar em outra língua.


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